市販のつゆで寄せ鍋 - 毎日ルクルーゼ
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市販のつゆで寄せ鍋

おはようございます。
先日ネットでニュースを見ていたら、
老化のスピードは食事で変えられる
こんな記事を発見。少し意識して食べようと思う。
老けて見えるとかじゃなくて、血管の老化とか内臓の老化とか、、、
遅らせることが出来るなら、食べ物に手伝って貰おう。

昨日は、疲労困憊だったので、簡単にお鍋。
白菜、大根が安くて助かった~!毎週買ってる。

市販のつゆで寄せ鍋

最近は、キムチ鍋ばかりだったから、新鮮だったな。
市販のつゆで煮るだけ。
急に寒くなったし、お鍋が続きそう♪



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Author:rifako
ルクルーゼを使って作ったゴハンの食日記。
パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
旅行、食べること大好きなので、旅も記録中。

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