おでん♪ - 毎日ルクルーゼ

おでん♪


昨晩は、仕込んでおいたおでん~!
マラソンの日の夜食べようと思ってたけど、飲みに行っちゃったので、、、
昨日は、すごく眠かった~!
好きな具だけ入れたおでん。今度は、牛すじ入れよう。いや、煮ようかな。

おでん♪

それとカボチャのサラダが残ってたので、アボカドと合わせてサラダに。
味が濃厚な感じになります。

アボカドとカボチャのサラダ

今日は、歯のメンテナンスに行ったんですが、上の歯と歯の間が離れすぎてて、、、
マウスピース入れた方が良いという話に。3ヶ月前はこんなに開いてなかったよ~と。
それに、歳を重ねる毎に歯が前に出てくるらしい。
極端に言うとサンマちゃんみたいな感じになるという事。
まぁ、なかなかそこまではならないけど、徐々に角度がついてくる。
それと下の歯も少し重なってきててここ数年気になってたんだけど、本当は矯正した方が良いらしい。
この先どんどん詰まってくるみたいです。
費用が半端なくかかるから、即答なんて出来ないわ。。。

今日は少し筋肉痛。でも思ったほどじゃない。来年も走れそうだわ!
今日も一日笑顔で♪ありがとうございます。

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Author:rifako
ルクルーゼを使って作ったゴハンの食日記。
パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
旅行、食べること大好きなので、旅も記録中。

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