鶏胸カレーソテー - 毎日ルクルーゼ

鶏胸カレーソテー


香りがそそられるカレー。
鶏胸肉に塩とカレー粉、片栗粉をまぶして焼きました。
マヨをシュシュっとしたら美味しさアップ。好みによります。
椎茸も塩ソテー、水菜には鶏皮をパリッパリに焼いてのせました。

鶏胸のカレーソテー

何にも考えられなかったので、ジャガイモを切ってフライに。
シンプルな塩での味付けが一番好き。

新ジャガフライ

トマトのじゃこのせサラダを食べるじゃこで作ったら、じゃこが大きかったな。
やっぱりカチリじゃこの小さいの買ってこなくっちゃ。

トマトのじゃこのせサラダ

サラダ弁当は、水菜、紫蘇、トマト、蒸した鶏胸、くるみ、色々豆。
むっちゃヘルシーなお弁当。サラダ弁にしてから、娘の肌が改善されてきてます。

サラダ弁



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パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
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