ツナ味噌+お弁当数日分 - 毎日ルクルーゼ

ツナ味噌+お弁当数日分


極力グルテンとらないようにしている私は、お米ばかり食べてるんだけど、お供にも飽きてきて。
検索していたら、出会ったご飯のお供。
「ツナ味噌」→ご飯のおとも「ツナ味噌」を作り置きしよう、お弁当にも大活躍!
ご飯にのっけて美味しかったので、ツナ味噌+紫蘇+マヨを挟んで、海苔巻きにしてみた。
これも美味しい~~~~!
ツナを海苔巻きに入れようと思うと水分が出て、ちゃんと巻けないんだけど、コレなら大丈夫!
紫蘇も入れたら、さっぱり♪イケます!是非是非!

ツナ味噌海苔巻き

先週の数日分のお弁当
紫蘇入り鶏ミンチのお弁当

紫蘇入り鶏ミンチ弁当

たぶん月曜日。チキンカツ弁当。
今日も二人分作ったんだけど、写真を撮り忘れました、、、

チキンカツ弁当

今週は、月曜日にEXOのコンサートに参戦。名古屋まで行っておりました。
コンサートの席に毎回一喜一憂するわけですが、今回は神席でアリーナ最前列でした。
オバチャンも若者に混じり(いや、この頃同じ年頃のファンも増えた!)声がかれるまで歌い、手を振り、目が合えばときめき、、、
たっぷりエネルギーを貰って帰ってきました!
あ~、マッチョな肉体に歌にダンス!最高に楽しい時間でした!!
名古屋では定番ものを食べてきました。また次回。

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ルクルーゼを使って作ったゴハンの食日記。
パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
旅行、食べること大好きなので、旅も記録中。

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