水なしキーマーカレー - 毎日ルクルーゼ

水なしキーマーカレー


カレーが食べたい~!という娘のリクエストに応えてキーマーカレーを作りました。
一切水分入れず、野菜からの水分だけで作りました♪
タマネギ1個半、ズッキーニ、マイタケで水分がたっぷり出ましたよ~。
弱火で蓋をして、、、

具が煮えました。

カレー粉とコンソメ入れてコトコト煮たら完成。
さっぱりキーマーカレーになりました。

カレー粉入れて完成

冷蔵庫に残ってる野菜の炒め物。

鶏肉とゴーヤの炒め物

ちくわとキュウリとわかめの酢の物。(このごろ酢の物にはまってるかも。暑いせいかな。)

ちくわ、わかめ、キュウリの酢の物

そして、今日のお弁当。ミニハンバーグ弁当。

今日のお弁当

ブルーのルクルーゼ。爽やか~!



にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 簡単お弁当へ
にほんブログ村



スポンサーサイト

Comment

(編集・削除用)
管理者にだけ表示を許可

Trackback

URL
http://leclove.blog44.fc2.com/tb.php/4011-c9b831dd
この記事にトラックバック(FC2Blog User)

検索フォーム

プロフィール

rifako

Author:rifako
ルクルーゼを使って作ったゴハンの食日記。
パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
旅行、食べること大好きなので、旅も記録中。

★リンクフリーです。コメントを残して頂けたらこちらからお伺いします~!よろしくお願いします。

★このHPは、アフィリエイトを利用しております。
紹介している商品は、クリックするとお店のページに行き、 そのお店からの購入になります。支払い方法や送料など確認して購入してくださいね。

カテゴリ

コメントありがとうございます!

お友達ブログ

Blog People

レシピブログ

RSSリンクの表示

ルクルーゼを探す

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード
Copyright © rifako