鶏胸唐揚げとスパサラ - 毎日ルクルーゼ

鶏胸唐揚げとスパサラ


鶏胸唐揚げとスパサラ

唐揚げじゃなくてカレーステーにしようと思ってたのに、間違えちゃった。
息子にはこの間も唐揚げじゃなかった?って言われたけど。まぁいいか。
副菜は、大豆とひじきの煮物。
お弁当にも入れられるし、イソフラボンとって若返り!!
けど、なんだか寂しい食卓だな~。もう1つ作る予定じゃなかったか?と考えてたけどわからず、
今朝になって~あ、栃尾揚げ焼くの忘れてたんだと気がついた。
痴呆か?!私。

大豆とひじきのにもの

今日のお弁当は全て残り物で。作ったのは卵焼きだけ。
1人分だと残り物で出来上がる。。。

今日のお弁当

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パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
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