ささみフライと手羽中で煮物

昨日は珍しく帰ってから座ることなく夕食の準備。
一時間半くらいかかった、、、このごろ１時間以内で済むようにしてたのに。
どうしてもささみのフライが食べたかったので、フライに。それと手羽中を塩焼きに。
フライにソース＋マヨネーズ。あ～美味しい。ささみのフライが一番好き。



手羽中と大根の煮物。ほろほろの手羽中としみしみ大根が美味しい。
今の大根は、水分タップリでむっちゃ美味しい～！また買ってこっ！



小松菜が安かったので、塩炒め。お店で食べると原価考えて食べられないから、お家でたっぷり頂きます！
山盛りあった小松菜も火を通せばシュ～～～ン。野菜がたっぷり食べられます。



今日ののっけ弁。焼きそばが一玉あったので、焼きそばとご飯の炭水化物コンビ弁になりました。
息子にだけさつまいものレモン煮が入りました。意外と上手に出来て、自分が食べ過ぎた！！




　
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