肉巻き+人気だったじゃこおくらのポン酢和え - 毎日ルクルーゼ

肉巻き+人気だったじゃこおくらのポン酢和え


人参、ネギ、おくらの肉巻き

久しぶりに肉巻き!人参、ねぎ、おくらをクルクル巻きました。
ネギの肉巻きと一緒にキムチをのせて食べたらむっちゃ美味しかった!
豚肉とネギとキムチ相性抜群。すごい暑さなので、元気が出るように食べないと、、、
おくらがいっぱいあったから、茹でオクラを輪切りにしてじゃこをのせてポン酢で和えたら、大好評。
ご飯にのっけてもいいし、そのまま食べてもいい〜!
今旬のオクラ。食物繊維たっぷりなので、いっぱい食べたい♪

じゃこおくらのポン酢和え

蒸したかぼちゃが冷蔵庫にストックしてあったので、ソーセージとマヨネーズで和えてサラダ。
マッシュカボチャはみんな好き。カボチャの煮物はみんな嫌い。必然的にサラダになります。

かぼちゃのサラダ



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パンも焼いていましたが、小麦アレルギーのようで、グルテンフリー生活に。
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